Mes consultations sont adressées aux adultes, aux familles, aux enfants et aux couples.

L’accompagnement est un suivi court et moyen terme, qui cherche à comprendre le processus dans son ensemble pour mieux saisir les enjeux émotionnels, contextuels, neurobiologiques et physiologiques. Tout est lié, et il faut considérer tous ces aspects pour faire un accompagnement cohérent qui ne néglige aucun aspect de la dynamique. Mon approche implique une écoute active et empathique, l’exercice de la pleine conscience, l’entrainement à re-construire des liens émotionnels et relationnels plus réalistes, flexibles et authentiques. L’intention étant de faire confiance à sa compétence individuelle et/ou parentale instinctive en explorant la pleine possession de ses moyens. La visée étant de se connaitre en profondeur, de mieux décoder ses besoins, reconnaitre ceux des autres et apprendre à vivre de manière autonome en alignement. Nos rencontres consistent à comprendre ce qui vous amène à consulter, à établir un climat de confiance, un espace sécuritaire de non-jugement afin d’observer et analyser les comportements, les réactions, les expressions pour optimiser les liens apaisés d’une relation à soi et aux autres.

Mon objectif :

• Écouter, sans jugement, accueillir les émotions et distinguer les défis à travailler
• Dégager les problématiques, dessiner le contexte, comprendre l’environnement dans sa globalité
• Mettre en place le processus : prise de conscience, recul et appropriation d’outils simples et efficaces pour vous guider vers un équilibre durable.
• Suivi des améliorations, réajustements, intégration des notions et réactions sur le long terme.

Vous pourrez alors retrouver votre confiance et votre fil conducteur. Vous avez les ressources, je vous permets de trouver votre propre voix en anticipant et acceptant votre réalité.

Mon accompagnement ouvre un espace unique, empathique où vous êtes les acteurs concernés de vos décisions. Je prends soin de vos besoins, je me concentre sur votre potentiel et comment l’exprimer en misant sur vos forces innées.

Il vous sera ensuite possible de surmonter vous-même les obstacles en intervenant de manière intuitive et autonome, tout en respectant les limites et les émotions de chacun. Je vous guide pour trouver vos capacités à dépasser les situations d’incompréhension. Mais surtout à être capable par vous-même d’observer, analyser et modifier la perception de votre réalité.

Je vous accompagne pour :

• L’hypersensibilité (sensorielle et émotionnelle) dans ses relations, sa parentalité, chez les enfants
• Les hauts-potentiels (HPI-HPE) : passer de tare à super-pouvoir : comment exprimer son plein potentiel quand on est différent
• L’anxiété (de société, durant la grossesse, familiale)
• Le parcours en fertilité
• La difficulté parentale
• Le regret maternel
• Le deuil périnatal
• l'accouchement traumatique / préparation à l’accouchement après un accouchement traumatique
• L'organisation familiale après l’arrivée d’un enfant
• La famille recomposée
• La routine et discipline positive
• Le baby blues et la dépression post partum (*accompagnée par une psychothérapie si nécessaire)
• La re-découverte et exploration du couple parental
• Se définir individuellement malgré sa parentalité
• Les difficultés relationnelles et d’expression : vers des relations plus assumées et une communication efficace

A la co-tête, d’une famille recomposée et atypique de 5 enfants, j’ai sous les yeux tout un laboratoire exceptionnel d’émotions, d’expériences et de relations. Elle me rappelle quotidiennement comme il est primordial de garder le lien, écouter et reconnaitre nos besoins respectifs. En 2011, lors de ma première grossesse, je réalise qu'il manque de ressources pour accompagner les familles dans ses transformations de vie. Les sensibilités, les difficultés, les vulnérabilités ne sont que très peu exposées et exprimées dans nos sociétés modernes. Les tabous minent l'expérience humaine et censurent le vrai. C'est alors que j'ai commencé à œuvrer dans le domaine de la relation au sens large, et plus particulièrement au sein de la périnatalité, la parentalité, le couple parental et la croissance personnelle.

Ayant un profil neuro-atypique et étant hypersensible, je me suis intéressée à la compréhension des relations et leurs émotions. J’ai appris à me servir de ces différences pour exprimer mon plein potentiel et miser sur mes forces. J’ai un parcours académique universitaire et suis diplômée depuis 2006 en psychologie clinique. J’ai étudié en biologie, psychologie et embryologie. Arrivée en maitrise universitaire j’ai décidé de prendre la voie de l’accompagnement pour exprimer ma pleine créativité et mettre en place mon approche sur l’acceptation et la pleine conscience. Entre corps, cœur et tête, trouver son équilibre tout en maitrise de soi. Depuis je développe des outils concrets, des formations en ligne, des accompagnements sur mesure pour une clientèle sensible et intuitive. Je me suis faite connaître via les réseaux sociaux grâce à mes billets et chroniques sur les éducations alternatives, la normalisation des difficultés parentales, mais surtout ma vision très moderne de la parentalité : comprendre en profondeur nos émotions, ce qui les réactivent, nos déclencheurs et comment accepter nos fluctuations émotionnelles. Plus on se connait, mieux on anticipe nos réactions avec compréhension. Je suis dévouée à l’écriture qui occupe une place privilégiée dans mes activités. Je suis chroniqueuse pour plusieurs médias, superviseure dans l’accompagnement relationnel et émotionnel et formatrice pour les familles et professionnels qui souhaitent comprendre la famille neuro-atypique, la parentalité créative. Je suis passionnée et me forme en continu dans divers domaines : la périnatalité, les éducations alternatives, les neuro-sciences, le deuil périnatal, la communication efficace, la neuro-psychologie, la neuro-biologie, la psychothérapie d'engagement et d'acceptation, le système endocrinien.

Le tarif pour une consultation de 50 minutes par visioconférence Zoom (sauf exception à votre demande, merci de m'en informer avant) est de 90$ taxes incluses (65€ pour la francophonie)

Payable par Interac pour le Québec et le Canada, uniquement par Paypal pour la francophonie.